Les diététiciens affirment que ces 6 associations de compléments alimentaires valent la peine pour leurs avantages ...

Vous avez l’impression que chaque geste un peu brusque peut « casser » votre dos ? Se pencher pour ramasser un sac, porter ...

Le rythme circadien, l’horloge interne du corps, peut être perturbé pour de nombreuses raisons : maladies, travail de nuit, ...

Dormir un peu moins pour finir un dossier, regarder une série ou sortir, cela paraît banal. Pourtant, de nouvelles données ...

Une récente étude a montré qu’une réduction de 30 % des calories pendant plus de 20 ans ralentissait certains signes de vieillissement du cerveau ...

Dans cet article, un résumé des principaux aliments et boissons qui provoquer une moindre efficacité d’un anti-hypertenseur, ...

Une crampe musculaire à la jambe est une contraction soudaine et incontrôlée d'un muscle d'un membre inférieur. Ces spasmes aux jambes, fréquents, sont imp ...

Le yoga date de milliers d’années. Avec ses différentes formes et types, il est assez facile de débuter le yoga qui se ...

Tout le monde est sujet à des oublis de temps en temps. On peut égarer son portefeuille, ses clés, zapper l’anniversaire d’un ...

Le corps ne produit ni ne stocke la vitamine C et les excès sont éliminés dans l'urine. Il faut en absorber suffisamment ...

Après un cancer du sein, beaucoup de femmes décrivent un brouillard cérébral. Elles parlent de trous de mémoire, de ...

Manger un carré de chocolat noir pourrait-il aider le corps à vieillir plus lentement au niveau des cellules, et pas ...