Très efficace pour renforcer sa sangle abdominale et son dos après 60 ans, sans fragiliser ses articulations, ce sport peut ...

Bien réalisé, le gainage est un exercice ultra complet. Mais parmi tous les exercices de gainage qui existent, lequel est le ...

La Maison sport santé itinérante sur le territoire de Vannes lance, à partir de janvier à Grand-Champ, Séné et Surzur, son ...

Des soldats du 2e bataillon, 14e régiment d’infanterie, 2e brigade de la 10e division de montagne (LI) participent à un ...

Pour développer sa musculature après 60 ans sans solliciter excessivement les articulations, il est essentiel de miser sur ...

Vingt-quatre pompiers venus de tout l’est du département ont été mobilisés ce jeudi 4 décembre en soirée pour un incendie qui ...

Sortir courir alors que la pluie de décembre tambourine contre les vitres, ou improviser une séance de gainage quand ...

Le garde des Sceaux Gérald Darmanin a inauguré dimanche à Basse-Terre, la préfecture de l’archipel de Guadeloupe, la nouvelle ...

Vous avez de moins en moins envie de sortir vous dépenser avec la météo ? Faites du sport à la maison grâce à ce tapis de marche. Doté d’une pente inclinable à 5%, il vous permet de garder une activit ...

[Le Maine Libre] Ce dimanche après-midi 7 décembre 2025, Le Mans FC recevaient le FC Metz au stade de la Californie avec pour ...

[VIDÉO] Selon les chiffres publiés par Sport Santé Domicile, l'arthrose touche près de 10 millions de personnes en France. Une pathologie qui peut être particulièrement handicapante au quotidien tant ...

Le Lombez-Samatan Club veut frapper fort à Paul-Vignaux ce dimanche 7 décembre (15 h 30), face à une solide formation du FC ...