Apparemment, je suis comme toi Vivica, fine du haut, mais du bas...y'a trop de muscles! Si toi ou Magda, vous avez gardé une petite copie du programme de sport, j'en veux bien une moi aussi, ce serait ...

Découvrez le guide d'achat de L'Équipe dédié à la fitness et à la musculation. Nous vous aidons à trouver l'équipement idéal pour optimiser vos entraînements, que vous pratiquiez à domicile ou en ...

À l’heure des bonnes résolutions de début d’année, certains reprennent déjà la direction de leur salle d’entraînement. Aussi, l’équipe du "Balma Muscu" organise des lundis découverte de ses ...

A 13 ou 14 ans, beaucoup de jeunes rêvent déjà de se muscler. Mais cette tendance, portée par les influenceurs et les réseaux sociaux, qui dope selon ses adeptes la confiance en soi, n’est pas sans ...

La musculation connaît un engouement stupéfiant mais la discipline souffre d'une réputation sulfureuse. Elle serait pourtant l'un des sports les plus universels et inclusifs. Interview du youtubeur ...

Crossfit, séances de musculation dans la chambre ou sur le béton… De jeunes ados se prennent de passion pour les pompes et ...

Vous l’avez peut-être constaté vous-même, les adolescents sont de plus en plus nombreux à soigner leurs biscotos. La musculation et la fréquentation des salles de sport commencent même parfois très ...

Faut-il s'entraîner une fois par semaine ou tous les jours en musculation ? Trouvez le bon rythme pour atteindre vos ...

Encouragée par de nombreux influenceurs, dopée par le manque de régulation sur les réseaux sociaux - où se multiplient les injections de stéroïdes filmées en direct - et dans les salles de sport ...

Théodore*, 30 ans, n'a jamais été sportif. Quand sa copine le quitte pour son meilleur ami après dix ans de relation, elle l'interroge, autant par sollicitude que par provocation : « Alors, qu'est-ce ...

Le documentaire « Génération muscu : une jeunesse sous stéroïdes », en ligne sur « L'Équipe », évoque l'histoire tragique de Matteo, 20 ans, habitué des salles de sport, mort après avoir consommé une ...